「練習」の記事一覧

押忍！空手バカ30代の家康です。 今回はフルコン空手でとても大事になってくるスタミナ強化について書いていきたいとおもいます。   フルコン空手ではスタミナ勝負   フルコン空手はスタミナ不足は致命的で・・・

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押忍！空手バカ30代の良則です！ 38歳でまだ悪あがきをしている空手家です。 ◆多くの流派で使われている「平安」形 多くの流派で取り入れられている、初級・入門の形として「平安形」があります。 松濤館では「平安」を「へいあ・・・

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今まで空手についていろいろ話してきましたが、実際に練習をする場合は、どのようなメニューを組めばいいのでしょうか？ 今回はその練習メニューについてお話したいと思います。 【空手の練習】１、一般用メニュー 先ずは一般的な練習・・・

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